脱アトピー物語

こんにちは！ 脱アトピー取り組み中のアキです！ 脱ステロイドで三週間経ちましたが、リバウンドらしきリバウンドが全くありません… 大丈夫かな？(順調すぎる…) 今日は脱朝食の習慣の作り方のコツについて書きます！ 脱朝食の習慣は24歳の春先に始めました。その時が前回の記事でのアトピーかひどくなった時です。 それま…