脱アトピー物語

脱アトピーを目指して格闘中!

ルイボスティーの驚くべき効果!アトピーに効くルイボスティーの3つの効果!

こんにちは

 

ステロイド実践中のアキです。

 

今日のテーマはこちら!

ルイボスティーの驚くべき効果!アトピーに効くルイボスティーの3つの効果!

ルイボスティーってお茶をあなたは知っていますか?

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ルイボスティー南アフリカ共和国

セイダルバーグ山脈一帯だけで取られているお茶です。

なぜルイボスティーってアトピーに効くの?

ルイボスティーにはアトピー患者に

うれしい3つの効果があります。

1.ミネラル豊富

亜鉛をはじめとする、

鉄分、マグネシウム、カルシウム、マンガンセレン

が豊富に含まれています。

 

特に亜鉛には皮膚の新陳代謝

活発にしてくれる作用があります。

 

傷んだ皮膚をどんどん修復してくれます。

2.活性酵素除去

アトピーの原因の一つに活性酵素の大量分泌があります。

活性酵素とは簡単にいうとカラダをさびさせる酵素のことです。

 

詳しく知りたい方はこち

www.ahandamedya.com

ルイボスティーには活性酵素を除去する力があります。

大量発生した活性酵素を除去する働きを持つのが、

ルイボスティーに含まれている「SOD」です。

SODが体内の毒素を分解・排出し、デトックスしてくれるのです。

 

3.かゆみ対策

かゆみの原因となる物質はあなた知ってますか?

ヒスタミンです。

 

鼻炎や花粉症を持病として抱えている人が多いので

ヒスタミンという名前くらいは効いたことある人も

いると思います。

 

ヒスタミンはアレルギー反応を引き起こす物質です。

そしてアトピー患者にとってはかゆみの原因です。

 

ルイボスティーにはヒスタミン成分が入っています。

 

アトピーの状態がすると皮膚科の先生は

ヒスタミンの飲み薬を出します。

 

ルイボスティーは天然素材で作られた

抗ヒスタミン剤といえるでしょう!

 

医者で出される飲み薬とは違い天然素材で

できているので副作用の心配もありません。

 

おすすめのルイボスティーの入れ方

大半のルイボスティーはティーバッグで売っています。

なので、ティーバッグでの入れ方を紹介します。

 

おすすめの入れ方は2つです。

どちらの方法もルイボスティーの有効成分を

しっかりと取るためのものです。

1.やかんで煮出す

火を使うので手間がかかりますが、

有効成分をしっかりとれます。

  1. やかんに水とティーバッグを入れ、強火で加熱
  2. 沸騰したら弱火にして、3~5分煮出す
  3. 火を止め、そのまま適温になるまで冷ましたら、出来上がり。

(ティーバッグの目安は1リットルに対して1包)

2.電気ポットで簡単に

電気ポットを持っている人は

この方が簡単です。(ケトルでも可)

  1. 電気ポットに水とティーバッグをいれる
  2. 再沸騰ボタンで沸騰させ、あとは保温にしてOK

(ティーバッグの目安は同上)

まとめ

ここまでルイボスティーの効果などについて

話してきました。

いま私はアトピー改善として

一日飲茶4リットルに取り組んでいます。

詳しくはこち

 

atopilife.hatenablog.com

 そのお茶をルイボスティーを変えることで

かなりのアトピー改善が望めます。

 

大事なことはづづけることです。

なるべく手間をかけずに

取り組みましょう。

それでは!