2017-04-18から1日間の記事一覧

断食ってなんでカラダにいいの?

今日はなんで断食って体にいいのって話です。 断食ってもともと宗教上の修行でした。 それがいまでは健康として注目されています。 なんでカラダにいいのでしょうか?