2017-04-04から1日間の記事一覧

自律神経のバランス取り戻してアトピー改善!温冷浴がアトピーからあなたを救う!

今回は温冷浴についてです。 温冷浴とは冷たい水とお湯を交互に浴びる入浴法です。 この入浴方法は自律神経に作用して、体の酸性とアルカリ性のバランスを保ってくれる効果があります。 そして温冷浴をすると、、、